全 般
各種初回体験 | 2,500円 |
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入会金 | 5,000円 |
初回カウンセリング | 3,500円 |
トレーニング料金
加圧トレーニング 1回 | 3,400円 |
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加圧トレーニング 5回券 (1回 3,200円) | 16,000円 |
加圧トレーニング 15回券 (1回 2,800円) | 42,000円 |
ピラティス 1回 | 3,400円 |
ピラティス 5回券 (1回 3,200円) | 16,000円 |
ピラティス 15回券 (1回 2,800円) | 42000円 |
ボディキー / マスターストレッチ 1回 | 3,400円 |
ボディキー / マスターストレッチ 5回券(1回 3,200円) | 16,000円 |
ボディキー / マスターストレッチ 15回(1回 2,800円) | 42,000円 |
※トレーニング時間はすべて30分です。加圧トレーニング後には有酸素運動20分が無料でついています。
※トレーニング料金がすべて同じなのでひとつの回数券で他のメニューでもご使用できます。
※回数券の有効期限は6ヶ月間です。
生理学、解剖学を基礎から学び、約60のムーブメントを32時間で習得していきます。その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン(ティーチング)にも重点を置いています。コース修了後には、頭で考えるだけでなく心と身体をつなげて感じるためのレッスンを、クライアントにすぐに指導できることを目的としています。
約60のムーブメント (プレピラティス・mini ball・セラバンド・The pilates)生理学 / 解剖学 / ティーチングスキル / 修正法 / 模擬レッスン / MasterStretch® イントロ / BodyKey® イントロ :合計32時間
初心者、他ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、エアロビクスインストラクター、リハビリトレーナー、理学療法士など
180,000円 (税抜き) (テキスト代・認定証代含む)
インスタグラムでご確認ください。 https://instagram.com/saita.saita_matsuyama?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA/